Entdecke dein
bestes ICH!
Selbstwertgefühl
Ausgeglichenheit
Energie
Konzentration
allgemeines Wohlbefinden
Lust auf Bewegung/ Sport
Schaffe gesunde Gewohnheiten!
Wie oft haben Sie schon eine Diät begonnen?
Wie hoch ist die Rückfallquote nachdem man einige Kilo abgenommen hat?
Wenn man nicht dauerhaft die Ernährung umstellt, ist der Erfolg von kurzer Dauer. Man fällt zurück in alte Essgewohnheiten und in kurzer Zeit sind alle
Anstrengungen zunichte gemacht.
Wie gut ist es da, wenn Sie jemanden an der Seite haben, der Ihnen hilft, Sie berät und Sie motiviert bis Sie den neuen Lebensstil in
Ihren Alltag übernommen haben.
Es ist wie bei Sportlern, die eine bestimmte Bewegung so lange trainieren, bis sie automatisiert ist.
Als Wellness- und Ernährungscoach betreue ich Sie auf Ihrem Weg zur Wunschfigur.